ИНДИВИДУАЛНА ТЕРАПИЯ

Грижа за себе си

Индивидуалната психотерапия е за всеки, който чувства, че има нужда и желание да промени нещо, за да се усеща по-добре в ежедневието си. За всеки ,който иска да опознае по-добре себе си и другите.

​

Терапията може да ви помогне при: 

- ниско самочувствие и самооценка 

- трудно овладяване на емоциите 

- натрапчиви мисли 

- тревожност 

- проблеми във взаимоотношенията с приятели, близки, семейство, любим(а) 

- проблеми с общуването и комуникацията 

- панически атаки 

- социална тревожност 

- хипохондрия 

- житейски трудности 

- депресия 

​

​